PTT NTPU-COECOVB

最舊 下頁 › 最新

明天練球

孤病重明日不能與爾等練球然練球不可一日偏廢故早上晨練聽由皇上發落中午汝等可盡偕觀看女排比賽若無下雨晚上按原訂練球有則黃尚定鐸勉之~勉之勿以下雨而偷懶惟有勤練方可變強中華民國99年10月25日於巴黎花都
1 看板: Ntpu-coecovb 9留言 作者: tzuboss 2010-10-25 23:07

[公告] 星期四晚上沒雨打場

如題沒雨就來吧雖然是自由參加--◆From:111.243.48.147
- 看板: Ntpu-coecovb 作者: fantasticv 2010-10-27 22:24

[公告] 明天晨練

明天晨練依舊我有預感不會下雨!!!六點半文院球場手癢的王富永不要翹嘿!!!--◆From:111.243.48.147推ahome020410/2822:08→ahome020410/2822:09推
3 看板: Ntpu-coecovb 6留言 作者: fantasticv 2010-10-28 21:44

[討論] 到北財之前的練習

期中考周結束到北財盃差不多整整一個月不要擔心當然要加練球11/15(一)開始除了原定練球時間外周四早上加一天晨練一樣六點半周五晚上八點打PLAY周六下午兩點練球到天黑文院還是宿舍再討論吧周日下午打場打
16 看板: Ntpu-coecovb 18留言 作者: tzuboss 2010-11-04 00:21

[公告] 明早晨練

六點半文院球場從最近的天氣狀況來看是不會下雨大二請全到有事情的請推文請假並說明原因不看版的找人幫推文原則上明天大一不強制想來的就來吧練球加油期中考加油:)--◆From:114.36.187.116→
- 看板: Ntpu-coecovb 2留言 作者: fantasticv 2010-11-04 21:12

[洨白]小白請看這裡!!!!

PO錯了的記錄要怎麼刪掉阿還有有沒有辦法能夠有個MENU一次看所以比過的比賽呢QQ?不然除了最近五場其他的有點難找囧--◆From:114.24.104.186推Fantasywind11/0623:
1 看板: Ntpu-coecovb 2留言 作者: fantasticv 2010-11-06 14:15

[心得] 北財前

我還是覺得PO版比較習慣ˊˋ這週末是比賽前最後一個週末了有些話想跟大家說不管A隊還是B隊,大家一起努力,讓我們為了每一分執著,或許我們沒辦法漂亮的攻擊得分,但是我們可以用拼勁把一分一分守下來,這些是不
1 看板: Ntpu-coecovb 1留言 作者: fantasticv 2010-12-10 11:39

[心得] 阿潮潮

我們家阿潮潮不知道跨年要做什麼大家出個建議吧幫幫他他只是小孩子...--◆From:114.34.116.196推tzuboss12/3020:21推v5200512/3120:49噓z2564180
1 看板: Ntpu-coecovb 3留言 作者: taiwan837 2010-12-30 17:53

金融男排您好

我是經濟男排1月7號我們跟行政會在場二進行補賽可能要麻煩你們出工作隊伍感謝!--◆From:114.34.116.161
- 看板: Ntpu-coecovb 作者: jerry789789 2011-01-03 01:07

[閒聊] 恭喜你們~

我是財政大四今天超濫的那個==~喜歡看你們打球的熱情~恭喜你們得到殿軍,雖然差一點點就能獲得季軍,很可惜,但是你們真的好棒!在旁邊看你們打球,很享受,也很享受你們團結的喊聲!超棒!--◆From:11
8 看板: Ntpu-coecovb 13留言 作者: Incompleteu 2011-05-01 23:49

[討論] QQ

嗚嗚版都廢了ˊˋ--◆From:122.116.137.103推ahome020407/0718:06推sde498804/1117:38
2 看板: Ntpu-coecovb 2留言 作者: fantasticv 2012-06-15 02:56

[建議] 一般晚上練球菜單

星期一、星期四練球菜單一、熱身部分:1.做操2.體能暖身(四人一組)(1)折返跑(面向右)(2)折返跑(面向左)(3)折返跑(前後)(4)跳躍衝刺-大字跳(5)跳躍衝刺-膝蓋碰胸(6)踩碎步(50下或
- 看板: Ntpu-coecovb 作者: fantasticv 2013-10-20 00:02

[建議] 對牆菜單

基本菜單基本上一週兩次對牆,這邊放的是一次對牆的量如果有事情的希望自己找時間補做,這樣效果才扎實註:1~2週的量/3~4週的量/5~6週的量/7~8週的量攔中手(若瑋、湯高)下手一組150/200/2
1 看板: Ntpu-coecovb 1留言 作者: fanta5566 2013-11-18 00:44

[建議] 分時段分項目練球

晨練1.攔網2.修正3.發球4.接發晚上1.接扣、自由防守2.連續攻擊、自由攻擊3.隊型4.舉球--◆From:118.166.128.113
- 看板: Ntpu-coecovb 作者: fanta5566 2013-11-18 03:02

金融男排通訊錄

永遠的支柱大名ID手機MSN生日林鼎淵orangepiglov0910353357[email protected]74.01.12杜昀容anyhow0936275979[email protecte
4 看板: Ntpu-coecovb 5留言 作者: loveyycat 2010-07-08 15:57

[重要]男排 自主加練菜單

終於體會到珮珮喵喵po板的辛苦了XD◎連續(xx)下為一組。為每週要完成之組數  攻擊步:以操場100公尺為一單位 跳繩前記得暖身避免受傷:) 高手對空的高度,至少要一公尺┌────┬───┬───┬
6 看板: Ntpu-coecovb 9留言 作者: v52005 2010-06-18 18:24

[情報] 男排行事曆

連結這裡練球比賽我知道的先放上去了需要簡訊提醒的請敲我我可以教你不用錢喔^.<然後中秋節練球有人有困難嘛看要不要討論一下--◆From:111.240.5.182推z25641809/2021:
10 看板: Ntpu-coecovb 15留言 作者: Fantasywind 2010-09-20 21:41

[情報] 男排記錄表

嘿~繼行事曆之後再來一發專業記錄表以後會補上統計的資料可以來個本月噴球王之類的這我昨天花一整個晚上寫的請大家不要亂玩它Q_Q◆From:111.240.7.240推ahome020409/2601:0
8 看板: Ntpu-coecovb 9留言 作者: Fantasywind 2010-09-26 00:58

之後的練球時間

一二三四五早OO中OOOOO晚OO以後每周三晚上都有場盡量到齊中午有聯盟賽對牆暫停出裁判的話非裁判人員照樣對牆以後晚上軒一跟芃呈應該會常來石展丞也是大家要好好把握--◆From:114.34.116.
1 看板: Ntpu-coecovb 7留言 作者: tzuboss 2010-10-18 00:28
最舊 下頁 › 最新