[心得] 跟阿德勒學正向教養

作者 logicerror
看板 Ks89-305
時間 2018-09-17 22:21:40
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當初懷著期待又怕受傷害的心情看這本書, 擔心又是一本需要從頭批判到尾的書(幸虧不是)。 整體說來,這本書很輕鬆,無數個小故事串起一本書。 不過對我個人來說,有點太水了,很多案例併不到位。 或許是作者的目的,畢竟教養不需要完美, 努力就是好的開始。 1. 前言。這裡強調了一個很容易被誤用的詞"民主權威式", 有人省略成"民主式"成了天大的誤會。 "民主權威式"貫穿整本書,雖然大標題很柔軟, 但內容和原則很堅定。 經常出現這樣的句式 "我知道你.......,不過你得要......." 2. 練習1.,"錯誤目的表"其實是很好的父母教戰手冊。 不過一開始看會有誤解,回頭當作筆記查閱比較簡單。 3. 練習2.,花時間訓練,差不多整本書的態度。 就是訓練孩子獨立進行,給孩子責任。不過說說容易,實際上呢... "如果孩子有責任感,就不需要父母耗費十八年教導他們學習。" 點出了教養的困難,須要長期的努力。 相關章節: 練習11. ,對孩子放手。重點還是在訓練和責任感。 4. 練習3.,溫和且堅定。 "堅定,是你在衝突中採取的行為; 主導,則是強迫孩子接受你的決定。" "民主權威式的方法才能溫和且堅定" 公式: 重視感受,表現理解,重新引導,貫徹執行 示範: "我知道你不想,可是我們可以一起刷牙" "你想繼續玩,然而睡覺時間到囉..." "我愛你,但答案是不行" 相關的章節: 練習9. 決定你的作法 練習10. 徹底執行你的決定 5. 練習4. ,先聯結情感,再糾正行為。 整體來說就是練習3.的延續,不過對我來說, 薩提爾在這方面更是到位。 建議直接看李重建老師的示範會更深刻。 練習5. 強調鼓勵而不要讚美,我覺得是文字遊戲。 講話的時候還要區分是鼓勵還是讚美,一定會鱉手鱉腳。 我覺得用薩提爾的角度比較簡單,重點在"一致性"。 只要一致了,講什麼都不是問題。 6. 練習7. ,家庭會議。 這個部分是我們普遍覺得不太有用的, 如果能夠及時處理,根本不必弄到會議上討論。 書中的流程和形式也有點令人尷尬和多餘。 7. 練習8. 重視孩子的感受。 "務必要避免做出任何暗示他失敗的言語和行動" 這個練習是我很不能認同的。 從薩提爾的理論,透過對話帶著孩子接納他的失敗, 看到孩子的資源,進而連結到孩子的渴望才是最理想的做法。 (就算只做10%,也好過書中所說的) 這整個練習,太刻意要把事情導向正面,不是接納感受, 8. 練習12. 了解大腦如何運作。 一句話就是,不要在情緒的時候處理事情。 薩提爾的模式是,先安頓好自己,照顧感受,不需要刻意處理事件。 相關章節: 練習13. 積極暫停 9. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.169.179 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KS89-305/M.1537194102.A.A0A.html
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